吃腰子补肾 事实果真如此吗?

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2018-09-16

  另5名医生称,听过,并不陌生。也就是说,超七成受访医生有被拍照、录音经历。30位随机受访患者,年龄从20岁到75岁不等。

    “这时候我才知道,我租的这辆车是吾象吾王从神州那里租过来的,现在神州要求我归还车辆。”谢先生告诉记者。  有同样遭遇的并不止谢先生一人,另一名被催款的司机焦先生告诉记者,他收到神州的短信后就马上去到吾象吾王公司,但当时该公司已经大门紧锁、人去楼空。据了解,焦先生于今年9月份从该公司租了一台小车,交了6000元押金和每月4600元租金。  涉事公司负责人失联拖欠员工工资  据谢先生透露,像他这样,有多名司机和吾象吾王公司签协议租车,车辆来自神州、广粤等多家不同公司。

  失业率今年上半年进一步降至%,为20年来新低。新业绩、新气象,无不雄辩地证明,“一国两制”在香港实践步入新境界,也标志着进入新时代的香港更有底气续写新传奇。  坚守“一国”之本,善用“两制”之利,这正是香港繁荣发展的根本原因。在一年前的讲话中,习近平主席强调,希望特别行政区政府广泛团结社会各界,全面准确贯彻“一国两制”方针,坚守“一国”之本,善用“两制”之利,扎扎实实做好各项工作。一年来,从内地与香港签署《兴建香港故宫文化博物馆合作协议》,到习主席对在港两院院士来信作出重要指示,支持香港为建设科技强国贡献力量,再到国务院关税税则委员会对新完成原产地标准磋商的4项香港原产地商品实施零关税,“一国两制”在新时代的新拓展、新境界,必将大力推动香港发展迈入新纪元。

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我们常听说“吃啥补啥”,尤其在壮阳、补肾这方面,更是十分相信“食补”,腰子、牛羊鞭、虎鞭、狗肉、牡蛎、韭菜、秋葵……统统都在补肾食谱中。

  但是这些食物,真能补肾壮阳吗?  “腰子”本质上是一种食品,蛋白质、脂肪、胆固醇等含量比较高,我们吃动物腰子,吃下的主要是蛋白质和脂肪。

一般认为,食物的胆固醇含量若超过200毫克/100克,就属于高胆固醇食物。 而每100克猪肾中,胆固醇含量高达354毫克,如果吃多了,反而会增加人的肾脏负荷,导致越补越虚。 医学专家发现,猪、牛、羊等动物的肝脏肾脏均有不同含量的重金属镉,过量食用则会加重肾脏负担,因此肾功能不全的人要少吃“腰子”。

  尤其是“烤腰子”,现在很多人喜欢吃,其实烧烤本身就不是健康的烹饪方式。

身体健康的人适量吃些“腰子”未尝不可,多少可以补充一些基本的营养物质。

但是感觉自己在那个方面不太如意的人,如果指望吃腰子能达到明显的“补肾”、增强性功能的作用,就不太明智了。

  尤其对于高血脂、高尿酸、高血压人群来说,很可能没肾病的补出肾病,有肾病的还会加重!  其实,中医的“肾”与西医的肾并不相同。   从中医角度讲,身体任何器官的疾病只要表现为肾虚所对应的症状,都可以称之为肾虚。 如支气管哮喘可表现为呼吸困难、怕冷、乏力、面色苍白等,这正是肾阳虚的表现,用补肾壮阳药即可治疗,但显然患者肾脏并未出现实质性问题,因此也就无需补肾了。   如果一定要补肾,也要分清自己是什么体质,注意阴阳平衡。 一般来讲,补肾可用黑色的食物进补,如韭菜子,泥鳅,木耳等。 阴虚的人可以多吃枸杞子,枸杞子性平,对肝肾肺经有滋补肝肾等功效,是提高男女性功能的食药。

而阳虚的人不要吃凉性食物,不要抽烟酗酒,适当地运动锻炼,对身体非常有好处。   真正的护肾助性之道  真正意义上的“补肾”,不是靠吃吃吃出来的。

即使是从中医角度来讲,肾虚也可分多种证型,需要对症治疗。

  1.锻炼盆底肌  盆底肌的状态,与排尿/便功能、性功能都有着密不可分的关系。   2.饮食均衡  营养均衡,才能保证我们的健康状态。

状态好了,才能保证性生活质量。   更重要的是——别做伤肾事  3.别吃太咸  我们饮食中95%的盐分,是由肾脏代谢掉的。 如果你吃得太重口,摄入的盐分过多,肾脏就被迫“加班”了。   4.别太胖  超重或肥胖,可引起肾小球肥大或硬化,导致肾脏损伤。   5.戒烟限酒  肾不好的人,再抽烟就是雪上加霜。

烟草这种东西,伤人更伤己,还是尽早戒掉吧。   6.保证水分充足,不憋尿,可以降低尿液中毒素水平,保护肾小管。 来源:央广网。