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    手脚冰冷怎么办? 这些妙招让你暖起来

    发布时间:2017-11-27 17:10:07作者:在线英语培训来源:在线英语培训浏览量:

    在线英语培训 www.mainfeiwenku.com  本文章由在线英语培训2017.11.27日编辑发布

    有那么一群人,即使在嫩得出水的年纪,只要气温一降下来,无论捂得有多严实,手和脚都能难以暖和起来。

     

     

     

     

    这是为什么呢?

     

     

    当人体感受到外部的寒冷时,大脑就会发出保持内脏温度的指令,调整血管的张力。此时,大脑会将人体中心作为供能的首选,血液会优先通过内脏,保持内脏的温度,而手足等末梢的血管则会收缩,导致血液循环不畅,导致手足冰冷。

     

     

    哪些人更容易手脚冰冷?

     

     

    • 从生活习惯的角度来看,不经常运动和挑食、厌食、三餐不定的人更容易出现手足冰冷的情况。


    • 从体质的角度来看,脂肪少、人瘦的人和肌肉不多的人容易手足冰冷。


    • 而从最近的社会情况来看的话,家庭和工作压力大的人也很容易手足冰冷。


    • 从性别来看女性比男性更容易出现手足冰冷,而瘦弱的女性手足冰冷的情况更严重。


     







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